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孕期血压低可危机胎儿性命 孕妇血压低怎么办的5方法

来源:|分类: 怀孕准备|2017-12-26 15:10:51|

怀孕中的准妈妈们是家庭中的重点保护对象之一,准妈妈的一举一动,一言一行都需要小心谨慎。因为胎儿宝宝的逐渐长大,使得准妈妈身体会出现一些妊娠反应。比如:妊娠血压高,妊娠血压低,妊娠糖尿病,孕期水肿,孕期腿抽筋等症状。不过不用太担心,这些症状大多会随着宝宝的出生而自行消失的。

然而,这对于孕妇血压低的症状是需要小心谨慎的。要知道,孕妇血压低势必会对胎儿宝宝的发育造成一定的影响,严重者还会危机到宝宝的生命。那么,孕妇血压低怎么办?引起孕妇血压低的因素有哪些?下面,一起跟随我们来了解下吧!

孕妇血压低怎么办?

【孕妇血压正常值】

正常成人血压应该是收缩压90-140mmHg(12-18.7kPa),舒张压60-90mmHg(8-12kPa)之间,高于这个范围就可能是高血压或临界高血压,低于这个范围就可能是低血压。

孕妇的正常血压应不超17.3/12KPa(130/90mmHg),或与基础血压相比不超过4/1.95KPa(30/15mmHg)。孕妇血压比未怀孕时低,是很多准妈妈会遇到的问题,一般来说,根据个人体质血压高低的范围是不同的。

习惯于仰睡的孕妈妈要小心“仰卧位低血压综合症”,这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候,甚至会导致休克。一般症状轻的孕妈妈临床症状很快消失,严重的可持续至改变体位为止。

【孕妇血压低怎么办?】

1、加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、大枣等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。

2、如果伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C“造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。